Artículos donde hablo de las inflamaciones; inflamación abdominal, hinchazones, gases, disbiosis, malestar intestinal, incluso de enfermedades autoinmunes como colitis ulcerosa, chron,…
Todo lo relacionado con la inflamación y cómo tratarlo y curar a través de la alimentación y buenos hábitos lo encontrarás aquí:
Dieta para el estreñimiento. Alimentos y menú ¿Buscas una dieta para solucionar el estreñimiento que estás sufriendo? El estreñimiento es un problema común que afecta a muchas personas, especialmente en las sociedades desarrolladas donde los malos hábitos alimenticios, el sedentarismo y el estrés están a la orden del día. La buena noticia es que una […]
Dieta para bajar ácido úrico y la gota. Alimentos y menú ¿Estás buscando formas efectivas de controlar tus síntomas como una dieta para bajar el ácido úrico o la gota? ¡Has llegado al lugar correcto! En este artículo, te proporcionaré como nutricionista especializado toda la información que necesitas sobre cómo llevar una dieta adecuada para reducir
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Dieta para colon irritable. Alimentos y menú ¿Sufres de colon irritable y buscas una solución efectiva a través de la dieta? Si es así, has llegado al lugar indicado. En este artículo, te proporcionaré como nutricionista especializado toda la información que necesitas sobre cómo la dieta puede ayudar a manejar los síntomas del colon irritable, también
Dieta para el Helicobacter Pylori ¿Estás buscando una dieta para tratar el Helicobacter Pylori que te ayude a lidiar con los molestos síntomas? ¡Has llegado al lugar correcto! En este artículo, te proporcionaré como nutricionista especializado toda la información que necesitas sobre la dieta para el Helicobacter Pylori, las pautas dietéticas, los alimentos que te
Dieta para la gastritis ¿Estás lidiando con los molestos síntomas de la gastritis y buscas alivio a través de una dieta? ¡Has llegado al lugar correcto! En este artículo, te proporcionaré como nutricionista especializado toda la información que necesitas sobre la dieta para la gastritis, desde entender los síntomas hasta conocer los alimentos recomendados y
Eliminar retención de líquidos ¿Estás buscando formas efectivas de eliminar la retención de líquidos y deshacerte de esa molesta sensación de hinchazón en tobillos, brazos y muslos? ¡Estás en el lugar correcto! En este artículo, te proporcionaré como nutricionista experto, información valiosa sobre cómo identificar y abordar este problema de manera efectiva. ¿Qué es la
Intolerancia al gluten: alimentos y menú ¿Has oído hablar de la intolerancia al gluten o la enfermedad celíaca y te preguntas qué significa realmente? ¿Quizás te hayan detectado esta intolerancia o dudas de si la tienes y quieres entender los síntomas, el diagnóstico y el tratamiento de esta afección? Como nutricionista experto te proporcionaré información
Dieta detox 3 días ¿Te sientes hinchado y pesado después de días de excesos? La dieta detox de 3 días puede ser tu salvación. En este artículo, te guiaré como nutricionista experto a través de los fundamentos de la dieta detox, cómo llevarla a cabo y qué esperar al finalizar. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo puedes
Dieta astringente: alimentos y menú ¿Te has encontrado lidiando con la incomodidad de la diarrea y buscas una dieta astringente con alimentos y un menú que puedas hacer? En este artículo, te proporcionaré como nutricionista experto toda la información que necesitas sobre qué es exactamente esta dieta, qué alimentos incluir y cuál sería un menú
Alimentos con probióticos naturales ¿Te has preguntado alguna vez cómo mantener tu intestino en óptimas condiciones? ¡Los alimentos con probióticos naturales son la respuesta! No solo mejoran tu digestión y absorción de nutrientes, sino que también fortalecen tu sistema inmunológico, promoviendo así tu bienestar general. ¿Qué son los probióticos naturales? Los probióticos naturales son alimentos
