Nutricionista infantil en Tarragona

Hábitos saludables en nutrición infantil

Una mala alimentación en edad infantil suele estar relacionada con muchos factores; las amistades, los gustos del niño o niña, el entorno, la relación que tiene con otros amigos y amigas, sus inquietudes y la forma de enfrentarse a los problemas.

Como dietista – nutricionista en Tarragona, Vendrell, Cunit y online, ayudo en las consultas de nutrición a reeducar, pautar y dar consejos dietéticos y nutricionales a niños y niñas aplicando un enfoque global para que haya un cambio de hábitos para él y su entorno.

Es en la edad infantil cuando creamos los hábitos que perdurarán en la edad adulta.

Sobrepeso y obesidad infantil en Tarragona

El sobrepeso y la obesidad infantil es mucho más que un problema estético. Existen muchos estudios que relacionan la obesidad infantil con numerosos problemas de salud en la vida adulta.

Según los datos del World Obesity Federation, España se sitúa entre los primeros puestos dentro de la lista de países europeos con mayor índice de obesidad infantil, concretamente en el cuarto lugar, con más de un 40% de niños entre 6 y 9 años que tienen sobrepeso u obesidad.

Dietista en Tarragona para niños

Si tu hijo o hija necesita adelgazar, es importante que cuente con la ayuda de un dietista – nutricionista infantil, con amplia experiencia en el tratamiento con niños y niñas.

Desgraciadamente vemos a adultos en consulta que han estado toda su vida a dieta y que tienen una relación tóxica con la alimentación. Por eso es importante contar con esta ayuda desde una edad más temprana para reeducar y cambiar los hábitos alimentarios.

Resultados de clientes que he atendido en mis consultas de nutrición

Mejor nutricionista deportivo en Tarragona

Esto es lo que opinan sobre mis servicios de nutrición en Tarragona

     EXCELENTE  
     A base de 59 reseñas 
    
 
 
   
 
 
        
   Eva Marín 
 2024-06-27
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Super recomendable!!!! Estoy muy contenta con el servicio ya que he intentado en muchas ocasiones perder peso/grasa y hasta que no he acudido a la consulta de Cristian no he obtenido los resultados deseados. Muy profesional y atento.
  
 
       
   Noemi Ferrer fernandez 
 2024-05-26
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Empeze a visitarme con Cristian Fernandez por problemas de salud. Pero no solo me ha ayudado con eso sino que me ha enseñado a alimentarme sanamente. Es un grandisimo profesional y una persona muy cercana lo cual te permite cumplir sus planes de alimentacion sin problema. Lo recomiendo a todo el mundo.
  
 
       
   Noelia Caro Coronado 
 2024-05-14
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un gran profesional, me está ayudando mucho, y está siendo efectivo teniendo en cuenta mis problemas de salud
  
 
       
   Rosi Hernandez 
 2024-05-11
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Por asuntos personales,no he podido terminar mi tratamiento con Cristian,pero he de decir que es muy profesional,te explica todo perfectamente y te da sugerencias,para que te vaya mucho mejor y más eficaz.
El poquito tiempo que estuve con el,tuve buenos resultados.
Si puedo,volveré.
Gracias Cristian!!
  
 
       
   Carolina López Corpas 
 2024-05-09
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia con Cristian está siendo súper satisfactoria, estoy consiguiendo mi objetivo en cada visita todo gracias a sus pautas y sus ánimos. Es un gran profesional! Muchas gracias, sin ti no hubiera sido capaz.
  
 
       
   Fabiola Del Barco Ramos 
 2024-04-24
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy contentos trato estupendo
  
 
       
   Xavier Pujol 
 2024-03-06
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia es fantástica, me ha ayudado muchísimo en la buena alimentación y sobre todo la motivación y en el apoyo psicológico, cada vez que salgo de su consulta salgo con una autoestima y un animo del 100 por 100.
La verdad que solo puedo dar las GRACIAS por los resultados y todo lo que haces y me has hecho tanto como físicamente como moralmente.
Gracias Cristian.
  
 
       
   RoMa 
 2024-01-10
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Encantada con la profesionalidad y el resultado, he aprendido a comer bien, dieta saludable 100%.
  
 
       
   Gus 
 2023-12-20
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Buenas, primero de todo agradecer a Cristian su gran labor y profesionalidad en el ámbito de la nutrición y dietética para mí ha sido un gran cambio en mi vida, tengo que reconocer que no sólo es el trabajo de Cristian para recomendar los hábitos que he tomado, sino de la fuerza de voluntad y el querer llegar a una meta es fundamental para estar en forma y bajar de peso, en mi caso he perdido sobre los 13kg en tres meses y medio y he bajado mis índice de grasa corporal de manera considerable, acompañado de reducir varias tallas de ropa.
Mi experiencia desde que empecé ha sido muy buena, comes saludable y no te quedas con hambre, siguiendo las pautas que me recomendó. No es una dieta estricta como uno puede imaginar, ya que te permite comer de todo de manera ordenada y lo más saludable posible y en poco tiempo empecé a notar los cambios tanto físicos como a nivel anímico. Me siento mucho mejor conmigo mismo y con más energía.
Claro que todo esto es a base de esfuerzo y de cambiar los hábitos, que luego se convierten en una rutina para el dia a dia.
Os adjuntos unas fotos para que veáis el cambio físico. Todo esto empezó el 6/9/23 y hoy estamos a 20/12/23.