Dietas para adelgazar

Dieta para Adelgazar: Tu Camino hacia un Peso Saludable

El sobrepeso puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y otras afecciones. Con mi dieta para adelgazar, te ayudaré a perder peso de forma segura y lograr mantenerlo.

Como nutricionista, te diseñaré una pauta personalizada basada en una alimentación consciente y equilibrada. Teniendo en cuenta tus horarios, gustos, preferencias, medicación y patologías.

Mi enfoque va más allá de la báscula; te brindo las herramientas para mantener tu peso ideal a largo plazo y mejorar tu salud.

En esta entrevista que me hicieron en la radio Cadena Ser hablo sobre la mejor forma para perder grasa.

Dieta para adelgazar en Tarragona
Dietas adelgazar y perder peso de forma saludable

Resultados de mis clientes que han adelgazado

Opiniones sobre los pacientes que han perdido peso

Excelente
A base de 56 reseñas
Noelia Caro Coronado
Noelia Caro Coronado
2024-05-14
Un gran profesional, me está ayudando mucho, y está siendo efectivo teniendo en cuenta mis problemas de salud
Rosi Hernandez
Rosi Hernandez
2024-05-11
Por asuntos personales,no he podido terminar mi tratamiento con Cristian,pero he de decir que es muy profesional,te explica todo perfectamente y te da sugerencias,para que te vaya mucho mejor y más eficaz. El poquito tiempo que estuve con el,tuve buenos resultados. Si puedo,volveré. Gracias Cristian!!
Carolina López Corpas
Carolina López Corpas
2024-05-09
Mi experiencia con Cristian está siendo súper satisfactoria, estoy consiguiendo mi objetivo en cada visita todo gracias a sus pautas y sus ánimos. Es un gran profesional! Muchas gracias, sin ti no hubiera sido capaz.
Fabiola Del Barco Ramos
Fabiola Del Barco Ramos
2024-04-24
Muy contentos trato estupendo
Xavier Pujol
Xavier Pujol
2024-03-06
Mi experiencia es fantástica, me ha ayudado muchísimo en la buena alimentación y sobre todo la motivación y en el apoyo psicológico, cada vez que salgo de su consulta salgo con una autoestima y un animo del 100 por 100. La verdad que solo puedo dar las GRACIAS por los resultados y todo lo que haces y me has hecho tanto como físicamente como moralmente. Gracias Cristian.
RoMa
RoMa
2024-01-10
Encantada con la profesionalidad y el resultado, he aprendido a comer bien, dieta saludable 100%.
Gus
Gus
2023-12-20
Buenas, primero de todo agradecer a Cristian su gran labor y profesionalidad en el ámbito de la nutrición y dietética para mí ha sido un gran cambio en mi vida, tengo que reconocer que no sólo es el trabajo de Cristian para recomendar los hábitos que he tomado, sino de la fuerza de voluntad y el querer llegar a una meta es fundamental para estar en forma y bajar de peso, en mi caso he perdido sobre los 13kg en tres meses y medio y he bajado mis índice de grasa corporal de manera considerable, acompañado de reducir varias tallas de ropa. Mi experiencia desde que empecé ha sido muy buena, comes saludable y no te quedas con hambre, siguiendo las pautas que me recomendó. No es una dieta estricta como uno puede imaginar, ya que te permite comer de todo de manera ordenada y lo más saludable posible y en poco tiempo empecé a notar los cambios tanto físicos como a nivel anímico. Me siento mucho mejor conmigo mismo y con más energía. Claro que todo esto es a base de esfuerzo y de cambiar los hábitos, que luego se convierten en una rutina para el dia a dia. Os adjuntos unas fotos para que veáis el cambio físico. Todo esto empezó el 6/9/23 y hoy estamos a 20/12/23.
Maria Jesus Martinez Martinez
Maria Jesus Martinez Martinez
2023-12-18
Cristian es un gran profesional, mi hijo ha perdido 18 kilos en solo tres meses comiendo sano y sin pasar hambre, estamos encantados con el.
almendra
almendra
2023-12-13
Cristian es un gran profesional , me está ayudando muchísimo con la perdida de peso y la ansiedad, de manera super rápida y eficaz 8 kilos en un mes y poco, super recomendado !!
House Cosiness
House Cosiness
2023-12-11
Cristian Fernández me ha ayudado a subir de peso en tiempo récord después de intentos fallidos por mi cuenta. Ofrece resultados , responsabilidad y flexibilidad. Muy buen profesional

Consulta de nutrición presencial para adelgazar

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