Nutricionista en Tarragona
Cristian Fernández
Te ayudo a mejorar tu salud a través de una alimentación y un acompañamiento personalizado
Mis servicios como nutricionista en Tarragona
Estas son algunas de las especialidades que trato en mis consultas de nutrición como dietista y nutricionista en Tarragona.
Resultados de mis clientes en Tarragona
Opiniones sobre mis consultas de nutrición en Tarragona
ExcelenteA base de 52 reseñasXavier Pujol2024-03-06Mi experiencia es fantástica, me ha ayudado muchísimo en la buena alimentación y sobre todo la motivación y en el apoyo psicológico, cada vez que salgo de su consulta salgo con una autoestima y un animo del 100 por 100. La verdad que solo puedo dar las GRACIAS por los resultados y todo lo que haces y me has hecho tanto como físicamente como moralmente. Gracias Cristian.RoMa2024-01-10Encantada con la profesionalidad y el resultado, he aprendido a comer bien, dieta saludable 100%.Gus2023-12-20Buenas, primero de todo agradecer a Cristian su gran labor y profesionalidad en el ámbito de la nutrición y dietética para mí ha sido un gran cambio en mi vida, tengo que reconocer que no sólo es el trabajo de Cristian para recomendar los hábitos que he tomado, sino de la fuerza de voluntad y el querer llegar a una meta es fundamental para estar en forma y bajar de peso, en mi caso he perdido sobre los 13kg en tres meses y medio y he bajado mis índice de grasa corporal de manera considerable, acompañado de reducir varias tallas de ropa. Mi experiencia desde que empecé ha sido muy buena, comes saludable y no te quedas con hambre, siguiendo las pautas que me recomendó. No es una dieta estricta como uno puede imaginar, ya que te permite comer de todo de manera ordenada y lo más saludable posible y en poco tiempo empecé a notar los cambios tanto físicos como a nivel anímico. Me siento mucho mejor conmigo mismo y con más energía. Claro que todo esto es a base de esfuerzo y de cambiar los hábitos, que luego se convierten en una rutina para el dia a dia. Os adjuntos unas fotos para que veáis el cambio físico. Todo esto empezó el 6/9/23 y hoy estamos a 20/12/23.Maria Jesus Martinez Martinez2023-12-18Cristian es un gran profesional, mi hijo ha perdido 18 kilos en solo tres meses comiendo sano y sin pasar hambre, estamos encantados con el.almendra2023-12-13Cristian es un gran profesional , me está ayudando muchísimo con la perdida de peso y la ansiedad, de manera super rápida y eficaz 8 kilos en un mes y poco, super recomendado !!House Cosiness2023-12-11Cristian Fernández me ha ayudado a subir de peso en tiempo récord después de intentos fallidos por mi cuenta. Ofrece resultados , responsabilidad y flexibilidad. Muy buen profesionalIbrahim El Boukre2023-11-18Mi experiencia con Cristian ha sido (y está siendo) excepcional, tanto en el trato con él como en la consecución de los objetivos marcados. Siempre he tenido dificultades para ganar peso y estaba muy delgado, y hasta el momento, en los dos meses que llevo con él, he experimentado cambios significativos y positivos. Cristian ha desarrollado una dieta personalizada que se adapta perfectamente a mis gustos y estilo de vida, haciendo el proceso mucho más sencillo. La verdad es que es muy recomendable!XAVIER ANDRES2023-11-08Trato muy amable, sus consejos son prácticos y muy útiles, he perdido 13kg en menos de dos meses, dieta fácil de llevar y comiendo bien.Maria Amat2023-10-31Muy contenta con el resultado y la profesionalidad de Cristian. Me ha ayudado a buscar que alimentos me sientan bien así como conseguir mi objetivo para perder peso.anna carbonell carbo2023-10-17Cristian es un gran profesional. No sólo me ha ayudado a conseguir mis objetivos, sino a mantenerlos en el tiempo gracias a sus pautas y consejos, eliminando la ansiedad que sufría con la comida. Sin duda alguna lo recomiendo. Muchas gracias por tu labor, por acompañarme durante todo el proceso y por lograr que tenga una buena relación con los alimentos.
Mi enfoque como nutricionista en Tarragona
Personalizado
Tus objetivos y tu cuerpo son diferentes al resto, por eso la personalización de hábitos es vital para optimizar tus resultados.
Apoyo constante
Siempre que lo necesites estaré a tu disposición para resolver cualquier duda que surja durante el proceso.
Saludable
Teniendo en cuenta nuestro punto de inicio y a donde queremos llegar, lo conseguiremos de forma sana y saludable.
Educador
Mi misión es ayudarte a lograr detectar y superar los obstáculos que te impiden llevar unos correctos hábitos alimentarios.
Especialista en nutrición en Tarragona
Como especialista en nutrición ofrezco un asesoramiento totalmente personalizado y adaptado a tus objetivos de pérdida de peso, mejora de condición física, salud y apariencia.
Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar de manera efectiva y segura.
Pérdida de peso
Establecer y llegar a los objetivos marcados
Mejora composición
% de grasa corporal adecuado
Volumen
Perímetros e Índices en su proporción ideal
Metabolismo
Reequilibrarlo para que funcione de forma correcta
Bienestar
Sentirse mejor, con mayor salud y mejor físico
Consulta de nutrición presencial
Consulta de nutrición online
Medios: