Valor nutricional

En está página encontrarás el valor nutricional de muchos alimentos que voy publicando para que así conozcas sus características.

Descubre de cada alimento sus calorías, sus beneficios y sus propiedades.

Valor nutricional del plátano

Plátano. Valor nutricional y beneficios

Plátano. Valor nutricional y beneficios El plátano, conocido por su delicioso sabor y versatilidad, es también una fuente rica en nutrientes esenciales.  En este artículo, te diré como experto nutricionista el valor nutricional del plátano y cómo sus beneficios pueden mejorar tu salud general. ¿Cuáles son los nutrientes en un plátano? Un plátano mediano (aproximadamente

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