El 11 de enero, Jordi inició su transformación hacia un estilo de vida más saludable con 95kg y un 38% de grasa corporal en Tarragona. A lo largo de 90 días, hemos trabajado juntos para lograr cambios significativos en su cuerpo y salud. En este artículo, compartiré los impresionantes resultados de Jordi y cómo este proceso puede ser un ejemplo inspirador para quienes buscan mejorar su bienestar.
El compromiso de Jordi con su transformación
Desde el principio, Jordi demostró un compromiso excepcional con su transformación. Juntos establecimos metas realistas y creamos un plan de entrenamiento y nutrición personalizado para él. Con determinación y disciplina, Jordi siguió el plan al pie de la letra, y los resultados son notables.
Resultados alcanzados en 90 días
Después de tres meses de trabajo duro y dedicación, Jordi ha logrado:
- Perder 16kg de peso: Pasando de 95kg a 79kg.
- Reducir su grasa corporal en un 18%: Desde un 38% hasta un 20%.
Estos resultados son el reflejo del esfuerzo y la constancia de Jordi, así como de la efectividad del plan diseñado para él.
Más allá de los números: Un cambio de vida
Aunque los números son impresionantes, lo más importante es el cambio que Jordi ha experimentado en su calidad de vida. Se siente más enérgico, saludable y con una mayor confianza en sí mismo. Este cambio no solo se ve en su físico, sino también en su actitud y mentalidad hacia la salud y el bienestar.
El futuro de Jordi: Continuando el camino hacia una mejor versión de sí mismo
A pesar de haber alcanzado resultados sorprendentes, Jordi no quiere detenerse aquí. Está decidido a seguir trabajando junto a mí para mejorar su ratio de músculo y grasa, y continuar con su transformación física y mental en Tarragona.
Conclusión
El viaje de Jordi hacia una vida más saludable y en forma es un testimonio inspirador de lo que se puede lograr con determinación, disciplina y el apoyo adecuado.