Artículos para tratar el SIBO, aquí encontrarás todo lo que he escrito sobre esta patología para que pueda ayudarte a tratarla.
¿Qué puedo merendar si tengo SIBO? Si te preguntas «¿Qué puedo merendar si tengo SIBO?», aquí te ofrezco ideas basadas tanto en mi experiencia personal como en la información más actualizada sobre nutrición para el SIBO. El Síndrome de Sobrecrecimiento Bacteriano en el Intestino Delgado (SIBO, por sus siglas en inglés) es un trastorno que […]
¿Qué verduras puedo comer si tengo SIBO? Si has sido diagnosticado con SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano del Intestino Delgado), una de las primeras preguntas que probablemente te harás es: «¿Qué verduras puedo comer?». Navegar por esta condición puede ser desafiante, pero elegir los alimentos adecuados es crucial para manejar los síntomas y mejorar tu calidad de
SIBO alimentos prohibidos El sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO) puede causar diversos problemas digestivos como hinchazón, diarrea y déficit de nutrientes. En este artículo te explico en detalle los alimentos prohibidos en una dieta baja en FODMAPs, esenciales para manejar el SIBO. Descubre qué alimentos evitar, cuáles son seguros y cómo personalizar tu dieta para
