Pide tu valoración gratuitaBodycheckSeleccionar objetivoPerder pesoGanar masa muscularSaludDatosSexoHombreMujeredadalturapesoEstilo¿fumas?NoSi¿Cuánto alcohol bebes?Absolutamente nadaMuy pocoFines de semana o con los amigosTodos los díasEjercicio¿Cuál es tu forma física?Muy buena forma físicaBuena forma físicaEn la mediaDesentrenado¿Cuántas veces entrenas a la semana?nada1-33-55-7Comida¿Cuántos hidratos de carbono (ej. pan, pasta, patata, integral) tomas al día?Más de 2Siempre 2Menos de 2¿Cuántas porciones de verdura (guarnición, verdura cruda, ensalada) comes al día?Más de 3Siempre 3Menos de 3¿Cuántas piezas de fruta comas al día?Más de 2Siempre 2Menos de 2FinTu nombreIntroduce tú emailIntroduce tú poblaciónPide tu valoración gratuita-EscríbemeAcepto y confirmo la política de privacidadClick to confirm
